禁煙にチャレンジへ戻る

禁煙掲示板


禁煙宣言、禁煙日数など
禁煙についてなら何でも書き込みOK!





禁煙六日目 - すもか (女性)

2012/03/30 (Fri) 15:25:20

53歳、35年吸って、うち、吸わなかった年数は、のべ5年未満。

今回の禁煙は、楽です。

何故楽? まさき (男性)

2012/09/08 (Sat) 22:57:04

自分は22年1日一箱吸ってますが禁煙を決意しては失敗の繰り返し 残り10本くらいを捨て夜には結局買いに行く始末 情けなさすぎ。いい方法ないですか?基本何も頼らず辞めたいんですが

まさき さん へ - SOI (?)

2012/09/16 (Sun) 18:33:57

禁煙セラピーという本がおすすめです。
医者の手も借りず、薬も使わず、禁煙グッズも不要です。
①ニコチンの知識をこの本で認識すること
②もうタバコは吸わないという気持ちを持つ
これで楽に禁煙出来ます。本当ですよ。
私はこれで1週間簡単に禁煙達成です。
互いに頑張りましょう!

名前  性別:
件名
メッセージ
メールアドレス
URL
アイコン
文字色
編集/削除キー (半角英数字のみで4~8文字)
プレビューする (投稿前に、内容をプレビューして確認できます)

Copyright © 1999- FC2, inc All Rights Reserved.